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Da "greve verde" que aconteceu em 1982, em Sines.
E dos miminhos que nos enchem o coração. ❤
Da "greve verde" que aconteceu em 1982, em Sines.
E dos miminhos que nos enchem o coração. ❤
á era um abraço prometido desde que me apaixonei por ela, há coisa de ano e pouco atrás, mas só no sábado é que a consegui abraçar! A minha querida Lili é o amor atrás de cada peça delicada da @saponina_nature 😊 falei dela quando fiz o meu primeiro directo, do nosso #lixozerostorytime, mas não lhe fiz jus, é que ela não tem só os guardanapos de pano mais lindos do mundo.
A Saponina é uma marca de sabonetes de azeite de processo a frio, ecológicos e sustentáveis, mas também de velas de óleo de soja, perfumadas e livres de tóxicos. Almofadas de alfazema, terapêuticas, discos perfumados de soja, para as gavetas, tanto mais!!! Da visita trouxe um desodorizante de Tea-Tree e Erva Príncipe, sólido e waste free - que A-DO-RO! - uma vela de soja na leiteira mais amorosa, uma pasta de dentes sólida que recebi de miminho e os abracinhos apertados que trocámos.
Obrigada, Lili, pela amizade e, sobretudo, pelo amor que colocas nas coisas ❤ és tão bonita!
Às vezes é preciso parar e olhar para dentro. Voltar atrás e ligar os pontos, descobrir o caminho.
Não perder o rasto de quem somos, descobrir a essência, resgatar-mo-nos.
sometimes I miss her, her innocence, her hopes and all her dreams.
'One simple change - seeking and finding peace within - could, if it were undertaken by everyone, end all wars, eliminate conflict and prevent injustice. World peace is a personal thing. What is needed is not a change of circumstance, but a change of consciousness.'
Neale Donald Walsch
"Pousou a chávena na pedra da cozinha, estendeu a toalha de linho sobre a mesa e foi abrir as janelas à manhã." mais aqui:
https://medium.com/@moleannan/foi-abrir-as-janelas-à-manhã-89fd22795560 🌱
A querida Milene e a querida @elsa.poderosa semearam amor e nasceu um livro. "Barrigas de amor" é um livro de pessoas especiais para pessoas especiais, aquelas que sabem que há manos que nascem na barriga das tias e que o amor é de igual dimensão.
Comovi-me, confesso, como não?
É que, tal como a Madalena, eu também cresci com um mano de coração. E apesar de ter um mano da barriga da mãe, o da barriga da tia será sempre o meu "prirmão". Que sorte a minha 😊❤
"Muitos anos depois, em Londres, retomara o antigo hábito. Era bom para o seu trabalho. Observar os outros. O rosto de uma pessoa quando pensa que está sozinha. Quando pensa que não está a ser olhada. Um gesto, uma expressão, um olhar, podiam ser reproduzidos mais tarde, num palco, e ganhar uma importância que nunca haviam tido. Era um pouco assim que compunha as suas personagens, pedaços de si própria, pedaços dos outros." O Mar de Gelo,
Ana Teresa Pereira
Stratford-upon-Avon, 2014
Respirar
life.
O sonho da Carol é ajudar os meninos de uma instituição na Índia e, para isso, faz bolachinhas de amor.
O valor de cada pacote, destas bolachinhas, será doado à instituição no final deste ano. Podem ver tudo isto na página de Facebook dela, aqui - https://www.facebook.com/Carol-Em-Busca-Do-Seu-Sonho-1976808449200691/ - e encomendar as bolachinhas enviando uma mensagem.
As bolachinhas são deliciosas e a Carol uma menina muito especial.
Parabéns, my boho love, que o dia, o ano, a vida, seja de amor e sorrisos 🙏
p.s.: este ano já tenho uma foto como deve ser 😊❤
Our friendship is zero waste:
We don't waste time nor love, we live it all to the fullest 🌿
Missing you already, sweetie ❤
Cocoa bowl with homemade granola 🌱
@theofficinalis ❤
My first order from @mindthetrash ❤ ✔ Wooden dish brush w/ natural plant fibre bristles;
✔ Natural organic toothpaste from @georganicsuk;
✔ Stainless steel drinking straws;
✔ Lots of love and attention in every detail.
If you're looking for non plastic alternatives this is the place:
www.mindthetrash.com
Thank you so much Catarina 😊🌿🌱 I'm so in love with my new tote bag!!!
I went to the farmers market this friday.
Zero Waste: nailed it ✔
bringing the forest inside. 🌿🌱🌳🌵🍃
Hoje falei sobre a melhor vela do mundo ❤ podem ver o vídeo no canal do @lixozeroportugal
Hoje falei sobre a melhor vela do mundo ❤ podem ver o vídeo no canal do @lixozeroportugal
Enfrentar o dia sem maquilhagem 🌱🌿
Desafio @pegada_verde
Coisas bonitas que referi no meu directo #lixozerostorytime:
Guardanapos de pano da @saponina_nature
Keep Cup da @pegada_verde
Saco de pano da minha linda Isa, @heart_as_feather
Talheres de Bambu TAMUME (na amazon.co.uk)
Saquinho de pano para o pão @canelacheia
Saco com interior impermeável e sacos de tule da Panos da Vera (https://www.facebook.com/PanosDaVera/)
Marmita @ecobrotbox da @mariagranel.lx
Garrafa Eau Good Black+Bloom com carvão "Binchotan" da @bazarbazar.ecoshop
Sabonetes maravilhosos da @itsoap.to.you
Pastilhas dentífricas da @lush.oeiras
Escovas de bambu Hydrophil @wasserneutral da @sapatoverde
Gillette antiga @albatross_sailing
Pincel para a barba da @antiga_barbearia_de_bairro
e a lojinha linda a granel que, descobri, faz parte de uma cadeia de lojas: @ograneirodeamelia
Aproveito para agradecer, uma vez mais, à nossa linda Antónia @she.is.awake, por esta linda iniciativa, e às minhas guerreiras: @mindthetrash @eerie_plains @joanaguerratadeu @themiddlewayblog @daybydayforzerowaste @de_vagar_ e a minha Ana com o @lixozeroportugal ❤
É uma honra! 🙏
Começa hoje a segunda semana deste nosso #setembrosustentavel 🌱
O tema desta semana é #cozinhasemdesperdicio 🍲
CALENDÁRIO:
@behealthy_coach . 12/09
@theofficinalis . 13/09
@m_carolinasanto . 14/09
@guidasgreenkitchen . 16/09
@joanamlimao . 17/09
Não percam! 😘
Throwback to when I was a redhead cuddling with my four paws sibling.
Zacarias ❤
"There's a light
A certain kind of light."
Nina Simone (Gibb's cover)
my new baby 🌱 welcome home 🌿
"Hai neve, moita neve nos campos e na lingua que falo"
Camuflaxe,
Lupe Gómez
My pachira aquatica's baby leafs 🌿 😍
"Equal hours of light and darkness
we celebrate the balance of Mabon,
and ask the gods to bless us."
Mabon Balance Prayer
Counting blessings and feeling grateful.
Kiwi & Spinach Ice Cream for breakfast? Yes. 🌱🌿
Chia pudding, zero waste 🌱
A teeny-tiny paper plane on his way.
"Still, what I want in my life
is to be willing
to be dazzled -
to cast aside the weight of facts
and maybe even
to float a little
above this difficult world."
Mary Oliver
"Só o verde fala neste tempo de silêncio
somos gastos pelos ruídos do lado de fora das árvores
espera, pensei em folhas e a primavera explodiu-me na boca"
maria sousa
my precious baby. 😻
Al Mawadda (الْمَوَدَّةَ) means to love or to be kind to a person.
We all knew that even if we didn't knew the words. Love is all around us and knows no limits nor differences.
It was a great day, Zé.
Al Mawadda (الْمَوَدَّةَ) means to love or to be kind to a person.
We all knew that even if we didn't knew the words. Love is all around us and knows no limits nor differences.
It was a great day, Zé.
Al Mawadda (الْمَوَدَّةَ) means to love or to be kind to a person.
We all knew that even if we didn't knew the words. Love is all around us and knows no limits nor differences.
It was a great day, Zé.
Al Mawadda (الْمَوَدَّةَ) means to love or to be kind to a person.
We all knew that even if we didn't knew the words. Love is all around us and knows no limits nor differences.
It was a great day, Zé.
Al Mawadda (الْمَوَدَّةَ) means to love or to be kind to a person.
We all knew that even if we didn't knew the words. Love is all around us and knows no limits nor differences.
It was a great day, Zé.
"I no longer knew the way."
Opeth
{https://youtu.be/5FVK1fCsEmE}
A book everyone should read. "If overthrowing some five thousand years of patriarchy seems like a big order, just focus on celebrating each self-respect step along the way."
Eve Ensler
The Perks of Being a Wallflower.
'Happiness, not in another place but this place... not for another hour, but this hour.'
Walt Whitman
Já são 29, apesar do ar sacana ser o mesmo. 29, ainda que já não me morda, ainda que já não o tenha a dormir no mesmo quarto que eu. São 29 e, caramba, como é difícil acreditar que já passaram estes anos todos por ele.
Meu amor-maior, meu irmão.
Que a vida te seja bela, que te traga amor desmedido, conquistas ímpares e que nos tenhamos sempre perto.
Foste, és, a melhor prenda que o universo me deu.
Parabéns! 😘
O C.C. soma 32 e 29, mas a idade mental ronda os 8.
THE GREAT ESCAPE "Inside, she brings conflicting but always intense mountains: they can be hard like stone or as soft as snow, they can be challenging or make us wilt and they can be tall and lonely or lower and flanked by the company of others." what an honour, @elsa.poderosa ❤
"No, Frank. This is what's unrealistic. It's unrealistic for a man with a fine mind to go on working year after year at a job he can't stand. Coming home to a place he can't stand, to a wife who's equally unable to stand the same things. And you know what the worst part of it is? Our whole existence here is based on this great premise that we're special. That we're superior to the whole thing. But we're not. We're just like everyone else! We bought into the same, ridiculous delusion. That we have to resign from life and settle down the moment we have children. And we've been punishing each other for it."
Revolutionary Road ❤
"When it's over, I want to say: All my life I was a bride married to amazement."
Mary Oliver
A partir da próxima semana, mote lançado pela nossa querida @she.is.awake, decorrerá o #lixozerostorytime. Trata-se de uma iniciativa que conta com 9 bloggers e instagrammers - da qual orgulhosamente faço parte - que partilharão o seu testemunho sobre o estilo de vida zero desperdício. Serão vídeos simples e descomplicados, em directo ou gravados no stories, que terão como tema o Zero Waste. Haverá um pouco de tudo, dependerá de cada uma de nós, mas poderão contar com um testemunho sincero de processos de transição reais, alguns esclarecimentos e dicas para que, juntos, possamos contribuir para um mundo melhor. Espero que se inspirem!
Segue o calendário para que não percam pitada:
2/09 - @mindthetrash
3/09 - @eerie_plains
4/09 - @joanaguerratadeu
5/09 - @themiddlewayblog
6/09 - @daybydayzerowaste
7/09 - @de_vagar_
8/09 - @inesespadanobre
9/09 - @lixozeroportugal ❤
Esta luz de fim de tarde lembrou-me um poema de Anna Akhmatova. // This evening light reminded me of a poem by Anna Akhmatova. 🌱🌵🌿🌻 "The evening light is broad and yellow,
Tender, the April chill.
You are many years late,
Yet I'm glad you are here.
Sit down now, close to me,
And look with joyful eyes:
Here it is, the blue notebook -
Filled with my childhood poems.
Forgive me that I lived in sorrow,
Rejoiced too little in the sun.
Forgive, forgive, that I mistook
Too many others for you."
Ainda que desfocadas, é das fotos que melhor retratam este reencontro. Estávamos felizes, muito felizes. E que melhor altura para acontecer senão para comemorar o 1° aniversário da linda @amontra.thewindow? As ilustrações são da @elsa.poderosa e o bolo, caseiro, o mais bonito de todos os tempos (todos os louvores para a menina pasteleira 😊)
1° Aniversário A MONTRA / THE WINDOW ❤
Tudo maravilhoso!
Find the plastic free alternative 🌱🌻🌿 🐟🐢💛💚 Say no to plastic bottles!
This little dude turns 5 today! 😻🍁🍂 My sweet Lord Sebastian.
Comentava agora com a @anagoslowly "até me arrepiei com o comentário da Eunice (@mariagranel.lx)" a Eunice comentou numa das fotos da Ana que estávamos a fazer história. E só nesse momento é que me "caiu a ficha". Andamos tão empenhadas e preocupadas que tudo corra pelo melhor, que nem paramos para reflectir no que estamos a fazer. Enchemos o peito e fomos para a frente, com a @biovillasustentabilidade do nosso lado. Fomo-nos conhecendo durante este processo e descobrimos, uma com a outra, que se fosse para ir à guerra, não podíamos estar em melhor companhia! Afinal, já estamos em guerra contra o desperdício. Formámos uma equipa! Uma boa equipa! Porque fazemos tudo isto por amor, com o coração, porque acreditamos que a mudança está em cada um de nós. Estamos mesmo a fazer história! E esta, como as melhores, tem um final feliz ❤😊 (caramba, que tenho sempre uma sorte danada, só conheço gente fixe!) O evento está na nossa página: https://facebook.com/zerowasteportugal
Breakfast bowls with homemade oat milk, oat flakes, chia seeds and toppings {honey 🐝, 🍏, 🍫& homemade granola}
Hoje fiz uma pequena experiência, enquanto vinha do trabalho para casa: apanhei todo o lixo que encontrei no chão.
É uma caminhada de 5 minutos.
A sério.
Se não tomarmos conta do nosso planeta, quem tomará? Esta é a nossa casa, a nossa única casa. // Today I did a little experience on my way home from work, I picked up all the trash I found on the floor.
It's a five minute walk.
Seriously.
If we don't take care of our planet, who will? This is our home, our only home.
Our new tenant 😊 ❤
Her name is Lyvia and it's a citrofortunella fusion. This variety is the result of crossing the key lime with a round kumquat, citrus japonica and citrus aurantifolia. The result is a unique hybrid of the qualities and flavours of both fruits. Can't wait to taste it.
Homemade, organic & natural cocoa butter lip balm by @ritamatosinsta
more consciousness >> more awareness = conscious choices >> better choices
e depois há dias em que o sol se põe com magia.
obrigada, @pepebrix 💚 @allmarh
Viver devagar.
"Slow living" é muito isto ❤
Anda uma mãe a criar dois filhos para isto: duas regateironas, sempre a par do que vai na rua. 😻
Brunch's star was this homemade milk bread freshly baked.
My perfect life would be a mix of this three books I love so dearly ☕☀🌱🌵❤
1. Brunch by Cláudia S. Villax, Casa das Letras
2. Viver Devagar by Maria Cordoeiro, IN
3. Urban Jungle by Judith De Graff and Igor Josifovic, Callwey 📚
"We became parts of a greater whole
The black hole sees a light" {https://youtu.be/y34r_qcx5-A}
Amor e uma cabana. Ou como os amigos nos inspiram. ❤
My own urban jungle 💚
THE JOURNEY
One day you finally knew
What you had to do, and began,
Though the voices around you
Kept shouting
Their bad advice‚
Though the whole house
Began to tremble
And you felt the old tug
At your ankles. “Mend my life!” Each voice cried.
But you didn’t stop.
You knew what you had to do,
Though the wind pried
With its stiff fingers
At the very foundations‚
Though their melancholy
Was terrible.
It was already late
Enough, and a wild night,
And the road full of fallen
Branches and stones.
But little by little,
As you left their voices behind,
The stars began to burn
Through the sheets of clouds,
And there was a new voice,
Which you slowly
Recognized as your own,
That kept you company
As you strode deeper and deeper
Into the world,
Determined to do
The only thing you could do‚
Determined to save
The only life you could save. // Mary Oliver
Day 1 of @theofficinalis ' challenge #gostome // Define uma intenção: viver intencionalmente, ser presente, ouvir-me sem ruídos.
Choose light.
All I need is within me now and I am grateful for my wonderful life.
Day 2 of @theofficinalis ' challenge #gostome // Escolho uma afirmação: I am in charge of how I feel and today I am choosing HAPPINESS.
I'll never let go of his hand. 🌌⭐🙏
Creamy cheese pancakes with 🍓 & 🍯 for breakfast.
I woke up early and went to the farmers market where I bought beautiful flowers and shared many smiles. Coming home I stopped by @tanianunes92 's work and had the best breakfast in town ☕
Back home I had the most amazing coaching session with #findapurposenotajob @sofia_de_assuncao ❤
It has been a blessed morning 🙏
I miss them so much ❤ mom & dad.
O meu Dinis fez 3 aninhos e o meu coração transborda de amor e orgulho.
@tanianunes92 @mikemartini13 obrigada por tanto ❤
today's late breakfast @ work.
A triple layer for today's breakfast: Cocoa and oat milk chia pudding w/ yogurt and oat. Granola and fruits for topping. 🍌
Mornings are not always easy for me, but I try my best to change my morning tone. Instead of being focused on all of the things that can go wrong during the day - believe me, I'm an expert on that * strong imagination * - I try to focus on the good things.
Preparing these lovely jars have been a wonderful terapy since I find myself in a meditative state while doing it.
Life is absolutely wonderful, sometimes we just have to change our mindset - yes I know it's not that easy, but it's something that we can work on, step by step... and it will really make a difference. 🙏🌌
My life in a nutshell. 'O pote.' by @laysealmadaart
New shopping bags // Waterproof interior!
Who has a Vera has a treasure 🌌🙏 Novos sacos de compras // Interior impermeabilizado!
Quem tem uma Vera tem um tesouro!
Double layer homemade ice-cream: cocoa and hazelnut w/ 🍌 // Gelado caseiro em dupla camada: cacau e avelãs com banana.
A slow morning on a working day 🙏
I got up an hour earlier and started to plan a road trip while taking my breakfast. Is there a better way to start a day? 🌌
'Your head is a living forest full of songbirds.' e.e.cummings
My favourite poet from the most beautiful bookshop. "it is so long since my heart has been with yours"
"Every moment of light and dark is a miracle."
Walt Whitman
Não é que o amor acabe, depois de partires. Não acaba, não se apaga.
E posso até esquecer o timbre da tua voz - ainda que me doa no peito, esta dor que arranca pedaços ao coração, não a lembrar - mas tenho-te sempre comigo.
Ainda que a memória teime em falhar-me, guardo o amor que transmitias em tudo quanto fazias. Sobretudo em tudo quanto calavas, porque o teu amor era assim, em silêncios tranquilos. Amavas-nos e nós sabíamo-lo, ainda que não o proferisses, pela forma como nos olhavas, do topo da mesa, enquanto descascavas um pêro.
Das tuas mãos brotava vida, fazias florir tudo quanto deitasses à terra, era um dos teus dons. Aquele que admiro, ainda, com os mesmos olhos arregalados da criança que fui.
Foi um golpe duro perder-te. Ainda o é, à distância de 13 anos.
Ainda que me minta: a cada "brinco-de-princesa" um sorriso teu, um abraço, uma forma de te manter vivo. De te sentir aqui.
Porque estarás sempre aqui, em todas as flores, em todas as plantas.
Meu colibri, meu anjo mudo.
Tua,
trinca-espinhas.
As if it wasn't the most beautiful smile I have ever saw... I miss him dearly ☀
Grandpa.
Como se não fosse o sorriso mais bonito que alguma vez vi... Sinto tanto a falta dele 🌻 'vô.
One more step towards a life waste free: non disposable razor blade from @albatross_sailing
Quando o amor vence.
16.06.17
I've always lived close to sea but 4 years ago I moved to a place where there's sea at the end of every street. I'm not a summer lover, it's true, I have a hard time with heat, I am constantly feeling bloated, have mood swings and feel less energy for most of the times. One thing that this new place has that I love the most is that, since we are by the sea, there's never too much heat. There's always a cool breeze, days are mostly windy, and it's easier for me to go through summer and actually enjoy it. ☀🔥😰🌊🌫❄ Yet, this weekend has been extremely hot and no wind at all. Today, still no wind. 32ºC.
So for my breakfast I did this beautiful smoothie jar w/ homemade granola, chia seeds, blueberries and grated coconut for topping. Hubby was not convinced by the green smoothie I did last month and didn't want to risk the pink one. 🍦🍓🍌 A hot morning with an ice-cream for breakfast? HELL YEAH!🌡
This has been my mantra for a couple of days now since I closed my eyes and threw my body in to the abyss: "Change happens by listening and then starting a dialogue with the people who are doing something you don't believe is right" (Jane Goodall)
For all I know I may fly! 🐣
I got up with energy and purpose and as much as I wish to tell you that this is how I wake up every day, it's not. Especially on work days. So yey! It's a victory! 🎆
This was my celebration breakfast: Cocoa Oatmeal 🍫🍌 😍
My window-shelf garden 💚 {Peppermint, Lemongrass, Calendula, Violet, Ivy, Aloe Vera and Rosemary} 🌻🌱🌿🌵🌳
Eu estou tão maravilhada com este livro da @mariacordoeiro que quero viver dentro dele.
Por favor, arranjem-no 💚
My neighbor's beautiful terrace garden 💚 I'm garden sitting. 🌿🌱🌻🌹🌾
Colourful wool at Mizette Nielsen's shop. 🐏
Life happens when you get out of the paved road. Open your heart. ❤
David,
Galleria dell'accademia, Firenze. 🇮🇹
Faltou a foto, eu que tiro fotos a tudo e mais alguma coisa. Foi quase uma lição, a vida acontece para lá das redes sociais e é tão mais bonita!
Ofereci o coração e vim de lá com outros tantos. Obrigada, @allmarh. Obrigada @pedventura, @pepebrix, @hugocondedecarvalho, e todos os outros que não tive a oportunidade de guardar neste livro mas que me ficam no peito. Que noite maravilhosa. (a minha violeta em flor foi a metáfora perfeita)
Slow living.
I'm so in love with this book and how it teaches us to slow down, to be present, to live.
I had the most amazing, unexpected day on Sunday! It was like a reminder: the heart always know the right way. Trust.
Ánanda in Sanskrit means bliss or happiness.
Ánanda is also a grocery store that sells organic products directly from the farmer. It's Sativa certified, which means that all of it's products were object of controlled production based in the principles of organic farming.
Besides it happens to be a special place from special people that - what a great honor for me - also happen to be my friends. A place where you'll always feel welcome and where you'll sure to find all the flavours we used to taste in our grandmother's house.
With a local and fair trade concern, they believe they can leave a positive footprint for the next generations to follow by leaving them a better world that the one we live in. Don't miss it!
About yesterday: 5 ❤
My beautiful second hand skirt 💙💚
Milfontes.
29 anos desta pessoa maravilhosa.
Parabéns, 🍯
mãe
s.f. - pessoa que sabe onde está o molho de pimentão e se "oh mãe não vejo" replica "se eu vou aí apanhas no focinho";
- pessoa que sabe remendar o buraco nas calças, fazer as bainhas, fazer tagine de borrego e brigadeirão;
- beijinhos que curam qualquer ferida e doença;
- abraços que apagam distâncias;
- colo infinito.
Amo-te muito, mãe! Obrigada pela vida. 🌱🌿🌻🙏
gipsófilas.
Trapalhona mas saborosa, esta bolonhesa sem massa com levedura de cerveja e sementes de girassol.
mooji's meditation.
welcoming today.
bom dia 🌻🙏
Chia pudding w/ toppings.
@joanamlimao 's recipe. 🌿🙏🌱🌻
☕
A zero-waster snack: homemade Kale chips.
my sacred place & this rainy afternoon light. precious. 🌵🌱🙏
This is getting serious, we're absolutely in love with this chia pudding bowls.
I haven't been doing yoga for months and I started to feel that my body was missing it. So today I went back to the mat & it was the best I did for myself all month. It really does miracles!
My advice? Listen to your body and "find what feels good" - @adrienelouise
I just love this fabric! It's from one of my favourite dresses, my very first second hand buy, years ago.
Still wear it every year.
It's not easy to buy second hand clothes where I live, and I haven't yet ventured me to buy online. But I wear a lot of my mom's clothes (and granny's 👵) though.
Is it easy for you to find this 2nd hand clothes where you live?
Às vezes só preciso de parar.
Sometimes all I have to do is be still. 🙏
🌻
I’ve watched the sunrise today. I'm letting go of the things that no longer suit me, dropping the masks, getting to know myself so I can *be* myself and it was such a blessed metaphor:
I watched the sun reborn again for another day, another beautiful and blessed day. 🙏
"The best place to find a helping hand is at the end of your own arm." Swedish Proverb
Morning Mantra: 🌟 I accept myself unconditionally. 🌟
OM 🙏
The Breeze At Dawn "The breeze at dawn has secrets to tell you.
Don't go back to sleep.
You must ask for what you really want.
Don't go back to sleep.
People are going back and forth across the doorsill where the two worlds touch.
The door is round and open.
Don't go back to sleep." - Rumi
My cat always sits quietly next to me while I'm doing yoga 😊
talk with love & make things happen. 🌈
Zero-waste munitions: reusable tulle bags and menstrual pads. I've been using them for a while now and highly recommend them for those like me who can't use the menstrual cup 😊
You can find these and other zero-waste items @PanosDaVera facebook page.
It still is very difficult to buy in bulk in my town, but I managed to buy a lot of stuff without plastic. Yet it's not enough, the majority of the greens are wrapped in plastic.
This is a fight and it's our fight. Let's not forget that we, as consumers, dictate what’s put in the market, and everytime we buy these products we are sending them a clear message.
I choose to say "No, this is not the future I want".
homemade granola. 🍯☕
Curiouser and curiouser.
Time to settle down and meditate @hazelclaridade ?
A happy cat is a yogi cat, savasana pose.
I went to my parents house this weekend so yesterday I got up a little earlier and sat in the garden to my morning meditation. Zacarias was my meditation pal and he took it very seriously.
What a blessed morning and how I miss this garden - built by my father - where I can seat and listen to the wind, the rustle of the leaves on the trees, the birds singing... A peace I find nowhere else.
Om Shanti Shanti Shanti.
Start each day on the mat ☀positive thoughts, positive day!
I. Partiste o pé há 5 anos?!
A. Cala-te!?!
I. Estou tão feliz por teres partido o pé há 5 anos!!! *pulinhos de alegria, palminhas*
My home is my sacred space and I treat it with greater reverence and care. Is where I connect with myself, where I love, where I forgive and I am grateful for it everyday.
It was my grandfather's favourite cake. Everytime I miss him I buy a Rice Cake and it's almost as if - in a distorted way - I had him back for a few moments.
I still talk to him - a lot - I tell him about my days, my doubts, my conquers, still cry on his shoulder as if he was here, as if he never had left.
I miss him a lot.
Saudade, like love, has no end.
Today I bought this beautiful canvas bag with a Motacilla Flava drawn by my sweet friend @avanaisa
You can find these and other projects with beautiful 🐦🐥🕊 at www.facebook.com/heartasfeather
It's such a blessing to be surrounded with such talented friends 🌻🌱
Sundays at home. 🍯🌱🐈🌻☀
So this just happened: homemade Nutella 😍 🙌
healthy breakfast: chia pudding w/ homemade granola, 🍌 and blueberries. (somehow I have convinced hubby to change is latte and toast for healthier breakfast options and I must confess that it is I who sometimes craves for toast with loads of cheese and butter - I'm glad he's more focused and straightforward than me 😂) 🌱
Lord Sebastian🐈
Cocoa & Oat lazy oven 'pancakes' w/ blueberries, raspberries and homemade granola. 🍫☀🌱
São 18 anos de vida.
5 a comemorar juntos, que honra.
meu sobrinho, meu coração.
@el.gui.manueu
Throwback to when I was a redhead.
photo by @inesfcastelo, who I miss dearly, at her beautiful place.
domingo.
o meu amor pequenino.
amor da mad'inha. ❤
Voltar a casa depois de um longo dia, fechar a porta ao mundo, atrás de nós, e respirar fundo.
hoje é dia dos irmãos.
mas para nós, mesmo longe, dia dos irmãos é todos os dias e a toda a hora. ainda bem.
amo-o daqui à lua e da lua aqui. infinitas vezes. 😍
amor aos molhos.
Eclectic. 🌱🌿🌵
🤓
🌻
Lanchinho bom com os meus babes 🍓🍞 @inesclaro @pedro.t.ferreira
❤🌱🍚🍲
🌻
Sebastião.
domingos de chuva, plantas felizes.
😍
Isto acabou de acontecer: bolo conventual de noz e mel. ❤😍
Vila Nova de Milfontes.
Março solarengo. 🌱☀
🌶
"We are torn between nostalgia for the familiar and an urge for the foreign and strange. As often as not, we are homesick most for the places we have never known."
Carson McCullers
B.: "I don't want to leave."
C.: "So don't. Stay here with me. We'll start a jazz band."
Lost in Translation.
Gato.
The Perks of Being a Wallflower,
Stephen Chbosky
cinco de março. 💐
👒👄💄
É-me sempre difícil escrever sobre a minha mãe. As palavras, bem como estas fotos, não serão suficientes para a descrever. Nunca o serão. Ela é muito mais do que isto, muito mais do que o sorriso pronto para quem cruza o seu caminho. A minha mãe é Mulher, acima de tudo o resto, e não podia ter nascido num dia diferente deste. Ela é luta e é bondade. É brincadeira e ralhetes. É uma conversa telefónica que parece não ter fim, é aquele sermão que não queremos ouvir quando sabemos que ela tem razão (porque ela tem sempre razão, deal with it!). É uma mesa cheia de comida, porque para ela, alimentar os que ama é dizer-lhes que os ama sem palavras. É uma mesa - várias mesas - sempre rodeada de amigos: os antigos, os de agora, os de amanhã, porque para ela não há diferença e a distância não faz mossa, amigos são amigos e no próprio nome a eternidade.
São braços em abraços e um coração que faz dela, os que não são dela, como se o fossem.
Isto não lhe fará jus. É a minha mãe e é muito mais que tudo isto.
Parabéns, mulherão da nossa vida. Amo-te muito! ❤
👶👧👩👵👸💄👄
Os bolbos de florinhas "pequeninas e amarelas" que a minha avó me deu 😂
A primavera na minha janela. 🌱🌻
quando o amor saiu coração fora. 😍
brunch em casa da mãe. 🌱🌻🌿
❤
Narcisos do jardim d'avó. 🌱🌿
Não tínhamos saudades nenhumas uma da outra, nota-se! 😂😍❤
Quando uma foto diz tudo sobre a tua família. 😍
Pois.
Grandma's shirt and my favourite tote bag ❤
"You know that place between sleep and awake, that place where you still remember dreaming? That's where I'll always love you. That's where I'll be waiting."
J.M.Barrie, Peter Pan
Espada.
Esta porta amarela é real, fotografei-a há uns meses, na Ericeira. Não sei o que esconde, se tem gente dentro, se vive do que resta, da memória do tempo. Podia ser de um livro, ou de uma história bonita que invento, com um forno quente, dentro.
Podia ser uma porta para o amor, numa tarde de Outono. Podia ser o Outono.
Não deixa de ser uma porta amarela, mas o coração tem uma forma diferente de ver o mundo.
Foi muito mais para mim.
{https://youtu.be/-hQIWefRXMA}
Porra, pá, há uns três anos que não conseguia passar este dia com o meu pai. Foi tão bom que gastei as palavras e me fiquei pelos beijinhos ❤
São 80. E foi bom, caramba, foi mesmo bom, a família uniu-se e eu sei que o Espada teve lá de cima a cantar connosco. ❤
Ainda dos 80 anos da avó Zé.
Uma boa semana a todos! ❤
Priminhas. 🌿🌻🌱
Isto agora só lá vai com um banho. Até amanhã, môces! 🤓😪😴
" - Quase nada sei de ti, Elsa. E qualquer dia partes. E gostava bem de ficar com muita ideia sobre ti. Para te lembrar melhor. - Não sei mais de ti, eu. Mas não é belo ignorar? E que importava o que se não sabia? Houve um instante, e a eternidade dele. E era tudo."
Vergílio Ferreira
Cântico Final
(em tempos, no CAS.)
When your book matches your favourite skirt.
Era o dos Yankees, mas não sei onde o pus, teve de ser este à Brigitte Bardot. 😁
Tenho saudades do meu cabelo comprido, continuo pateta no entanto. 🤓
🌱🌻🌿
não há forma de sentir coisas feias, porque: patinhas! 😍
Casinha bonita junto ao mar. 🌱
O meu maior medo sempre foi o de deixar morrer a criança que fui para me tornar uma adulta cinzenta - trouxe-o do "Principezinho" - mas dei conta da semelhança nestas fotos, hoje, e não pude deixar de sorrir.
Sei que aquela Inês ainda aqui está, porque ainda lhe brilham os olhos quando está muito feliz. (não quero crescer.)
A preparar a tempestade.
"Tom beijou-a ao de leve, mas ela não se afastou, deixou-se ficar quieta até que ele a beijou de novo.
- Gosto dos teus beijos - disse.
O homem riu.
- Ainda não aprendeste...
- O quê?
- Que tudo tem o seu tempo...
- Eu sei... há um tempo para amar, um tempo para morrer...
- É tão simples quanto isso."
A noite mais escura da alma,
Ana Teresa Pereira
Prólogo.
Hoje tenho @bomremediocafe 🍰☕😍
a casa que sou.
"É urgente inventar o amor".
Nas ruas de Sines.
Quando a primeira chuva da tarde desabou, deixei-me ficar aqui.
🤘
🤘🇬🇧
a casa como um ser.
"Catherine, no entanto, não sentia amor pela casa da árvore; não tinha consciência, ao contrário de Dolly, que o sabia e mo ensinou, de que a casa da árvore era um barco, de que sentarmo-nos lá no alto era velejarmos pela costa nublosa de todos os sonhos."
Truman Capote
Crisântemos.
{ https://youtu.be/01gMVo423KE }
"- Estamos a falar de amor. Uma folha, um punhado de sementes... começa por estas coisas, aprende aos poucos o que é amar. Primeiro uma folha, um aguaceiro, depois alguém para receber o que uma folha te ensinou, o que a chuva fez amadurecer em ti. Não é um processo fácil, atenção; pode levar uma vida inteira, como aconteceu comigo, e, mesmo assim, ainda não lhe conheço os meandros; sei apenas que a verdade é essa e só essa: que o amor é uma cadeia de ternura, assim como a natureza é uma cadeia de vida."
A Harpa de Ervas,
Truman Capote
"I must get my soul back from you; I am killing my flesh without it."
Sylvia Plath,
The Unabridged Journals of Sylvia Plath {https://youtu.be/nvr7T4sfads}
"Sonhei, a noite passada, que voltara a Manderley." Daphne du Maurier
Comprei este livro o ano passado, em Serpa e em 2a mão, quando já desistira de o encontrar. O antigo dono adquiriu-o em Lisboa no dia 8 de Abril de 1948 - sei-o porque o escreveu na primeira página. As páginas estão gastas e amarelas, apanhou humidade e o meu nariz já se queixa, mas há qualquer coisa de mágico nisto de ler livros que já foram lidos por outros, é quase como se isso nos aproximasse, uma espécie de união.
🌱🌻🌿
Ramen de Frango à chef @babdula 😍
Rebeca.
Cravina.
{https://youtu.be/MPlkHxFA-Qg}
Estilhaçar a rotina com ArteRock ao almoço.
Um livro bonito e papas de aveia com mel 😋
Até amanhã, sim?*
Não há como não regressar, especialmente agora, depois de Manderley.
"Juntamos duas coisas que ainda não se tinham juntado. E o mundo transforma-se."
Julian Barnes
Os Níveis da Vida,
Julian Barnes
"David suspendeu o gesto de puxar o cortinado sobre o anoitecer escuro e fitou com atenção o jardim, em baixo..."
Iris Murdoch
Sines.
Robert Louis Stevenson & Bolo Mármore. 🌻
Tarde solarenga.
Books.
Diz que hoje é dia do gato e eu tenho tantas saudades deste gato, o meu gato, o meu Tomaz. ❤🌻🐈
Family ❤
"Take me some place where there's music and there's laughter"
{ https://youtu.be/DKL4X0PZz7M }
E depois há aqueles amigos que longe sempre perto, não é Ricardo? ❤
Resiliência ou a beleza no mundano.
“Deito fora as imagens.
Sem ti, para que me servem
as imagens?
Preciso habituar-me
a substituir-te
pelo vento,
que está em qualquer parte
e cuja direcção
é igualmente passageira
e verídica.
Preciso habituar-me ao eco dos teus passos
numa casa deserta,
ao trémulo vigor de todos os teus gestos
invisíveis,
à canção que tu cantas e que mais ninguém ouve
a não ser eu.
Serei feliz sem as imagens.
As imagens não dão
felicidade a ninguém.
Era mais difícil perder-te,
e, no entanto, perdi-te.
Era mais difícil inventar-te,
e eu te inventei.
Posso passar sem as imagens
assim como posso
passar sem ti.
E hei-de ser feliz ainda que
isso não seja ser feliz.”
Raúl de Carvalho
Céu de Poeira do Sahara.
mano meu.
mano meu.
🌱
Comadrezinha bonita 😊❤
Carnaval.
domingo.
🎬❤ Até amanhã!
🌻
"Saiam daí que esse mar é perigoso" diz a tia agora, e agora tenho medo dele, mas na altura era o nosso mar, o nosso mar do verão inteiro.
Melides, 1991
Não fui capaz de por um filtro nisto, estava demasiado delicioso!
Waffles com iogurte natural, granola caseira - da @tanianunes92 - & mel. 😍
sleepyheads.
bom dia!
Yup, she is.
Descobri esta foto em casa dos meus pais, a semana passada.
Já tem, com toda a certeza, mais que 20 anos, mas continuamos a ser isto: eu de cabelo acima dos ombros armada em tótó, o meu irmão completamente alheado agarrado à música, e juntos, sempre juntos. 🌱🌻❤ É que adoro esta foto como o raio.
https://youtu.be/0p56vq1beSo
Assim vale a pena. Feliz Natal de Janeiro ❤
É bom estar aqui.
Se há cheiro que me transporta atrás no tempo é este: pão a sair do forno a lenha, amassado à mão, com amor. Trago um saco cheio.
Pãozinho dos Caixeiros, em Santa Cruz. 😍
Isto aconteceu mesmo, estava a tomar um café, ao cair do dia, e apareceu uma galinha. Não pude deixar de sentir uma certa irrealidade nisto tudo, como se estivesse numa cena de um livro, ou de um filme, como se fosse prenúncio de alguma coisa.
Não sei de onde veio, mas ficou ali, enquadrada neste final de dia magnífico.
Era só uma galinha, ao entardecer, numa esplanada em Torres Vedras, mas fez-me sorrir.
"At times like this I'd call myself a fool to ask for more..." Sylvia Plath, "The Unabridged Journals of Sylvia Plath"
Anchor Books
É bom ter um sítio de todos os dias, um sítio onde esquecer tudo o resto.
É só meia hora, mas vale pela vida.
@ Sr. Odílio.
Just another day at the office... killing aliens!
😍 🌱🌻🌿🌵
Sunny Sunday.
"What is the meaning of life? That was all - a simple question; one that tended to close in on with years, the great revelation had never come. The great revelation perhaps never did come. Instead, there were little daily miracles, illuminations, matches struck unexpectedly in the dark; here was one." Virginia Woolf
https://youtu.be/AVi6ol-OD1c
{ https://youtu.be/a4QQ7HYYdWw }
meu querido avô,
seriam 83, hoje.
brindo-te, no silêncio, onde ainda te escuto. trago-te no peito.
parabéns!*
tudo é mais vivo e eu sou mais eu.
Acordar devagarinho com um pequeno-almoço tardio? Tenho @bomremediocafe ❤
N' Adega.
domingo.
bambi.
"In a last dance, hand in hand, they float all around." Low Roar {https://youtu.be/1E7tz0zRIpE}
"We are made of the same parts"
{ https://youtu.be/BNbgE30ApPw?t=1h18m23s }
"What if I told you I’m incapable of tolerating my own heart?" Virginia Woolf
{ https://youtu.be/uGVuO2yAIR0 }
Caiu-me aqui esta peça, de pára-quedas, e veio carregado de doces e pãozinho dos caixeiros! Fui obrigada a dar-lhe guarida! ❤
"Sous le ciel de Paris s'envole une chanson, elle est née d'aujourd'hui dans le coeur d'un garçon. Sous le ciel de Paris marchent des amoureux, leur bonheur se construit sur une air fait pour eux..."
{ https://youtu.be/ydtryV65UGk }
37 Rue de la Bûcherie, 75005 Paris
🌱🌿🐝🌻
Vida. Calêndula. 🌱🌻🌿🐝
domingo sem pedicure. ☀🌿🌻🌱🐝
Dei comigo a sonhar acordada, outra vez.
Panquecas. 🍯🐝☕
My precious valentine. 🌿💌☕
há sempre um milagre. 🌱
Gatos e livros. 😻📚
"If only we could be strangers again."
Collateral Beauty, 2016